HACKER-KIRKUK

هاكرز كركوك@هاكر كركوك@برامج الاختراق @الاختراق الايميل@الاختراق المواقع@الاختراق المنتديات @برامج هاكرز هاكرز كركوك@هاكرز كركوك
 
الرئيسيةمكتبة الصورالتسجيلدخول
منتدى ترحب بكم
المواضيع الأخيرة
» اخترق الايميل من غير ارسال اي شيء للضحية.., إلى كل هكر
الأربعاء يناير 28, 2015 6:59 pm من طرف karim.dad23

» برنامج اختراق رهيب عربى Bifrost Arabic مع الشرح بصور
الأحد ديسمبر 21, 2014 9:42 pm من طرف تاغرمين الزنتان

» السلام عليكم
الأربعاء نوفمبر 26, 2014 12:47 am من طرف SNIP_FOREVER

» السلام عليكم "
الأربعاء نوفمبر 26, 2014 12:41 am من طرف SNIP_FOREVER

» افضل كتاب لتعليم اختراق المواقع من الصفر
الثلاثاء يونيو 10, 2014 9:51 pm من طرف tored

» برنامج لاسترجاع كلمة ملفات الورد وليس التخمين
الجمعة يونيو 06, 2014 3:06 am من طرف mo7amed

» أسهل طريقة لسرقة الايميل بدون برامج ومضمونه 100%
الجمعة يناير 17, 2014 4:05 pm من طرف salmi3

» اختراق نيوبكس
الإثنين ديسمبر 09, 2013 9:08 pm من طرف thepalehorse

» افضل برنامج اختراق في العالم تستخدمه كبار الشركات الامريكية والهكرفي التجسس حصري
الإثنين ديسمبر 09, 2013 2:06 pm من طرف thepalehorse

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
جنيد
 
هاكر مدينة
 
xxx.hacker.xxx
 
samooo999
 
سام الصمود
 
هاكر كركوك
 
هكر (بن الموت)
 
sara
 
lena
 
(((hacker_-_xxx)))
 
منتدى ترحب بكم

شاطر | 
 

 عدم الثقة بالنفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جنيد



عدد الرسائل : 188
تاريخ التسجيل : 31/07/2008

مُساهمةموضوع: عدم الثقة بالنفس   الأحد أغسطس 10, 2008 3:27 pm

هناك امورا تؤدي الى عدم الثقة بالنفس وهنا سوف نستعرض بعضها:

1- الاحباط:

يشعر الكثيرون بالاحباط في مرحلة من مراحل حياتهم لأسباب مختلفه. عندما يحدث ذلك فالثقة بالنفس تتأثر بطريقة سريعة. مثال على ذلك ان يقول لك صديق عزيز عليك انه سيزورك في عصر اليوم ولكنه لايأتي ولا حتى يتصل ليعتذر وانت تنتظر زيارته بفارغ الصبر. قد تبدأ بالاحساس بالضيق وان تفكر في نفسك "انهم لم يعودوا يحبوني" او "انهم لايرغبون برؤيتي". هناك علاقة وطيدة بين الاحباط وانعدام الثقة بالنفس.

2- عدم الاحساس بالأمان:

ينتج عدم الاحساس بالامان من امور عديدة اهمها القلق مما ستحمله الايام القادمة وحتى عدم الاطلاع او معرفة الانسان بالامور التي تهمه. مثلا عندما لا تشعر بالارتياح مما يجري حولك ولاتعلم ما الذي تستطيع فعله لكي تغير ذلك الوضع فأن هذا القلق يؤثر عليك احيانا. هذا الشعور غير مريح وقد يكون مزعجا احيانا ولكن اذا عشت في قلق من الاوضاع المحيطة بك فترة طويلة قد ينتقل هذا الشعور الى كيفية نظرتك الى نفسك ايضا لانك صرت محاطا به الى درجة يصعب عليك النظر الى الموضوع بطريقة موضوعية. تذكر دائما ان الله سبحانه وتعالى موجودا معك وهو يقول في القران "وهو معكم اينما كنتم" فاطلب منه العون و القوة وسيعطيك اياها حتما.

3- الإعتداء:

الإعتداء شيئ يأتي بعدة اوجه- جسدي , جنسي أو عاطفي. قد يراك احدهم في موضع غيرآمن , و يستغل هذه الفرصة ليؤذيك ويعتدي عليك .عندما يعتدي عليك احد ماهكذا فإنه ينقص من إحترامك لنفسك. لا تسمح لهم بذلك.

4-الفشل:

الفشل في الوصول الى ما نصبو اليه قد يشعرنا بعدم القدرة على الحصول على ما نريد و بالتالي قد يولد هذا الشعور شعورا بالتفاهه و بعدم الجدوى.

5-الإنتقاد:

الإنتقاد هو شيئ غالبا ما نسيئ فهمه. فإذا تعرضنا للإنتقاد بعد الإنتهاء من تأدية عمل ما. ففي احيان كثيرة يهدف الانتقاد الذي نحصل عليه في ان يوضح لنا كيف يمكن ان نؤدي الغرض بطريق افضل و المنتقد يريد ان نكون بمستوى اعلى مما نحن عليه الان. ولكن إذا أسئنا فهم الإنتقاد, او اننا شعرنا ان الانتقاد موجه لشخصيتنا وليس لفعلنا، فسيكون هذا سبب اخر نخبر به أنفسنا بأننا قد فشلنا.

هناك بعض الامور التي تؤثر بنا سلبا وقد لا ننتبه ان لها هذا التأثير الا عندما يكون الضرر قد وقع علينا.


تذكر دائما:

إن لك طاقات وقدرات تكون فيها أفضل من الأخرين في جوانب والأخرون افضل منك في جوانب أخرى.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عدم الثقة بالنفس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
HACKER-KIRKUK :: المواضيع المتميزة-
انتقل الى: