HACKER-KIRKUK
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

HACKER-KIRKUK

هاكرز كركوك@هاكر كركوك@برامج الاختراق @الاختراق الايميل@الاختراق المواقع@الاختراق المنتديات @برامج هاكرز هاكرز كركوك@هاكرز كركوك
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدى ترحب بكم
المواضيع الأخيرة
» اخترق الايميل من غير ارسال اي شيء للضحية.., إلى كل هكر
عدم الثقة بالنفس I_icon_minitimeالأربعاء يناير 28, 2015 6:59 pm من طرف karim.dad23

» برنامج اختراق رهيب عربى Bifrost Arabic مع الشرح بصور
عدم الثقة بالنفس I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 9:42 pm من طرف تاغرمين الزنتان

» السلام عليكم
عدم الثقة بالنفس I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 26, 2014 12:47 am من طرف SNIP_FOREVER

» السلام عليكم "
عدم الثقة بالنفس I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 26, 2014 12:41 am من طرف SNIP_FOREVER

» افضل كتاب لتعليم اختراق المواقع من الصفر
عدم الثقة بالنفس I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 10, 2014 9:51 pm من طرف tored

» برنامج لاسترجاع كلمة ملفات الورد وليس التخمين
عدم الثقة بالنفس I_icon_minitimeالجمعة يونيو 06, 2014 3:06 am من طرف mo7amed

» أسهل طريقة لسرقة الايميل بدون برامج ومضمونه 100%
عدم الثقة بالنفس I_icon_minitimeالجمعة يناير 17, 2014 4:05 pm من طرف salmi3

» اختراق نيوبكس
عدم الثقة بالنفس I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 09, 2013 9:08 pm من طرف thepalehorse

» افضل برنامج اختراق في العالم تستخدمه كبار الشركات الامريكية والهكرفي التجسس حصري
عدم الثقة بالنفس I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 09, 2013 2:06 pm من طرف thepalehorse

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
جنيد
عدم الثقة بالنفس Vote_rcapعدم الثقة بالنفس I_voting_barعدم الثقة بالنفس I_vote_lcap 
هاكر مدينة
عدم الثقة بالنفس Vote_rcapعدم الثقة بالنفس I_voting_barعدم الثقة بالنفس I_vote_lcap 
xxx.hacker.xxx
عدم الثقة بالنفس Vote_rcapعدم الثقة بالنفس I_voting_barعدم الثقة بالنفس I_vote_lcap 
samooo999
عدم الثقة بالنفس Vote_rcapعدم الثقة بالنفس I_voting_barعدم الثقة بالنفس I_vote_lcap 
سام الصمود
عدم الثقة بالنفس Vote_rcapعدم الثقة بالنفس I_voting_barعدم الثقة بالنفس I_vote_lcap 
هاكر كركوك
عدم الثقة بالنفس Vote_rcapعدم الثقة بالنفس I_voting_barعدم الثقة بالنفس I_vote_lcap 
هكر (بن الموت)
عدم الثقة بالنفس Vote_rcapعدم الثقة بالنفس I_voting_barعدم الثقة بالنفس I_vote_lcap 
sara
عدم الثقة بالنفس Vote_rcapعدم الثقة بالنفس I_voting_barعدم الثقة بالنفس I_vote_lcap 
(((hacker_-_xxx)))
عدم الثقة بالنفس Vote_rcapعدم الثقة بالنفس I_voting_barعدم الثقة بالنفس I_vote_lcap 
lena
عدم الثقة بالنفس Vote_rcapعدم الثقة بالنفس I_voting_barعدم الثقة بالنفس I_vote_lcap 
منتدى ترحب بكم

 

 عدم الثقة بالنفس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جنيد




عدد الرسائل : 188
تاريخ التسجيل : 31/07/2008

عدم الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: عدم الثقة بالنفس   عدم الثقة بالنفس I_icon_minitimeالأحد أغسطس 10, 2008 3:27 pm

هناك امورا تؤدي الى عدم الثقة بالنفس وهنا سوف نستعرض بعضها:

1- الاحباط:

يشعر الكثيرون بالاحباط في مرحلة من مراحل حياتهم لأسباب مختلفه. عندما يحدث ذلك فالثقة بالنفس تتأثر بطريقة سريعة. مثال على ذلك ان يقول لك صديق عزيز عليك انه سيزورك في عصر اليوم ولكنه لايأتي ولا حتى يتصل ليعتذر وانت تنتظر زيارته بفارغ الصبر. قد تبدأ بالاحساس بالضيق وان تفكر في نفسك "انهم لم يعودوا يحبوني" او "انهم لايرغبون برؤيتي". هناك علاقة وطيدة بين الاحباط وانعدام الثقة بالنفس.

2- عدم الاحساس بالأمان:

ينتج عدم الاحساس بالامان من امور عديدة اهمها القلق مما ستحمله الايام القادمة وحتى عدم الاطلاع او معرفة الانسان بالامور التي تهمه. مثلا عندما لا تشعر بالارتياح مما يجري حولك ولاتعلم ما الذي تستطيع فعله لكي تغير ذلك الوضع فأن هذا القلق يؤثر عليك احيانا. هذا الشعور غير مريح وقد يكون مزعجا احيانا ولكن اذا عشت في قلق من الاوضاع المحيطة بك فترة طويلة قد ينتقل هذا الشعور الى كيفية نظرتك الى نفسك ايضا لانك صرت محاطا به الى درجة يصعب عليك النظر الى الموضوع بطريقة موضوعية. تذكر دائما ان الله سبحانه وتعالى موجودا معك وهو يقول في القران "وهو معكم اينما كنتم" فاطلب منه العون و القوة وسيعطيك اياها حتما.

3- الإعتداء:

الإعتداء شيئ يأتي بعدة اوجه- جسدي , جنسي أو عاطفي. قد يراك احدهم في موضع غيرآمن , و يستغل هذه الفرصة ليؤذيك ويعتدي عليك .عندما يعتدي عليك احد ماهكذا فإنه ينقص من إحترامك لنفسك. لا تسمح لهم بذلك.

4-الفشل:

الفشل في الوصول الى ما نصبو اليه قد يشعرنا بعدم القدرة على الحصول على ما نريد و بالتالي قد يولد هذا الشعور شعورا بالتفاهه و بعدم الجدوى.

5-الإنتقاد:

الإنتقاد هو شيئ غالبا ما نسيئ فهمه. فإذا تعرضنا للإنتقاد بعد الإنتهاء من تأدية عمل ما. ففي احيان كثيرة يهدف الانتقاد الذي نحصل عليه في ان يوضح لنا كيف يمكن ان نؤدي الغرض بطريق افضل و المنتقد يريد ان نكون بمستوى اعلى مما نحن عليه الان. ولكن إذا أسئنا فهم الإنتقاد, او اننا شعرنا ان الانتقاد موجه لشخصيتنا وليس لفعلنا، فسيكون هذا سبب اخر نخبر به أنفسنا بأننا قد فشلنا.

هناك بعض الامور التي تؤثر بنا سلبا وقد لا ننتبه ان لها هذا التأثير الا عندما يكون الضرر قد وقع علينا.


تذكر دائما:

إن لك طاقات وقدرات تكون فيها أفضل من الأخرين في جوانب والأخرون افضل منك في جوانب أخرى.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عدم الثقة بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
HACKER-KIRKUK :: المواضيع المتميزة-
انتقل الى: